Zarezerwuj Termin
ZACZNIJ TUTAJ
Zapisz się na konsultację z PsycholoG Anną
Rezerwując wizytę zgadasz się na przetwarzanie danych osobowych i naszą Politykę Prywatności
O mnie
Psycholog, absolwentka UŁ oraz szkoleń psychoterapeutycznych i arteterapii przy Instytucie Ericksonowskim w Łodzi. Pracuje także w nurcie poznawczo-behawioralnym i systemowym. Prowadzi terapię indywidualną (w języku polskim), sesje dla zespołów, webinary, warsztaty oraz działania interwencji kryzysowej dla pracowników i zespołów w sytuacjach trudnych.
Ma bogate doświadczenie w środowisku pracy, w tym w rozwoju pracowników. Certyfikowany trener. Prowadzi też zajęcia badania potrzeb rozwojowych na studiów podyplomowych UŁ – Coaching i Mentoring.
Więcej informacji o mnie można znaleźć tutaj.
tel: +48 781 84 84 44
e-mail: anialj@mentalhealthatwork.com.pl
gabinet: ul. Mikołaja Reja 3/5 lokal 27, 9-646 Łódź
Tematyka wsparcia
- zmiana osobista i zawodowa,
- zdrowa efektywność,
- prewencja wypalenia zawodowego,
- mobbing,
- komunikacja i budowanie relacji,
- polepszanie współpracy w zespole i z przełożonym,
- trudne rozmowy i rozwiązywanie konfliktów,
- obniżenie nastroju, depresja,
- trudności z emocjami i stresem,
- problemy ze złością i frustracją
- żałoba i strata,
- problemy na różnych etapach związków
Na kursie Ambasador Mental Health at Work odpowiada za tematy:
- Świadomość zdrowia psychicznego w miejscu pracy
- Udzielanie pierwszej pomocy psychologicznej
- Przeciwdziałanie zjawiskom kryzysowym w miejscu pracy
- Budowanie bezpieczeństwa psychologicznego w organizacji
- Narzędzia HR – Budowanie kultury organizacji opartej na kompetencjach odporności psychicznej
certyfikaty
PSYCHOLOG z wieloma osiągnięciami
CO LUDZIE O MNIE MÓWIĄ
WYNIKI KTÓRE POMAGAM TWORZYĆ
Jesteśmy bardzo zadowoleni z usługi, dzięki której każda osoba, która potrzebuje pomocy może ją szybko uzyskać podczas rozmowy indywidualnej ze swoim psychologiem.
Dziękujemy za przygotowanie cyklu 7 webinarów, pomagających świadomie dbać o swoje zdrowie mentalne, lepiej radzić sobie ze stresem, rozwijać odporność psychiczną i doskonalić komunikację w zespole w trybie home office. Mając na uwadze owocną oraz satysfakcjonującą współpracę polecamy usługi psychologiczne dla biznesu realizowane przez Panią Annę Leśnikowską-Jaros.
Już po pierwszym miesiącu współpracy z Mental Health at Work członkowie naszego zespołu nalegali, żeby ten benefit pozostał z nami na długo. Wsparcie jakie Mental Health oferuje jest bardzo elastyczne – nasz międzynarodowy zespół może korzystać z konsultacji po polsku, jak i po angielsku. Każdy może anonimowo skorzystać z porad i konsultacji, ale też zacząć bardziej regularne spotkania z psychoterapeutą – co też adresuje różne potrzeby naszych pracowników. Jesteśmy bardzo zadowoleni z jakości usług, ale też z tego w jak elastyczny i bezproblemowy sposób przebiega nasza współpraca. Zdecydowanie polecamy!
Z przyjemnością udzielamy referencji Paniom Annie Leśnikowskiej-Jaros i Oldze Mac z Mental Health at Work za przeprowadzenie webinaru pt. „Obniżenie nastroju czy już objawy depresji?”. Ciekawy temat i dynamiczna forma wzbudziły duże zainteresowanie i uznanie naszych pracowników, którzy otrzymali rzetelną porcję wiedzy i przydatne dla siebie narzędzia.
Jesteśmy bardzo zadowoleni z przebiegu współpracy, w tym z profesjonalnego podejścia szkoleniowego oraz elastyczności w reagowaniu na nasze potrzeby. Cieszymy się na dalszą współpracę i polecamy serdecznie Mental Health at Work jako dostawcę psychologicznych usług rozwojowych.
