Damian Strącel

Jestem psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Uczestniczę w 4 – letnim kursie psychoterapii w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym organizowanym przez Szkołę Psychoterapii Intra w Warszawie.

Jako psycholog pomagam osobom, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz wyzwań w relacjach. Wspieram zarówno w momentach nagłego przeciążenia, jak i w długofalowej pracy nad sobą, poczuciem własnej wartości oraz jakością życia.

Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę psychologiczną oraz sprawdzone metody terapeutyczne. Najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, pełnej zrozumienia i akceptacji przestrzeni, w której klient może swobodnie mówić o swoich doświadczeniach. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

• radzenie sobie ze stresem, lękiem i napięciem
• obniżony nastrój, smutek, brak motywacji
• kryzysy życiowe (rozstanie, strata, zmiana pracy, wypalenie)
• trudności w relacjach partnerskich i rodzinnych
• niskie poczucie własnej wartości
• problemy z wyznaczaniem granic
• rozwój osobisty i lepsze poznanie siebie
• psychoterapia uzależnień
• psychoterapia dla osób żyjących z osobą uzależnioną oraz DDA