Mental Health at Work: Wsparcie psychologiczne i więcej..
Zdrowie psychiczne, zdrowa współpraca i zdrowa efektywność ? Tego potrzebujesz? To po to jesteśmy! Zapraszamy.
Trudni współpracownicy – typy Pesymista – Krytyk Zapewne każdy spotkał się z nim kiedyś na swej zawodowej drodze. Pesymista – Krytyk gasi nawet największy entuzjazm zespołu. Podważa pomysły, krytykuje działania, dokładnie punktuje każde niedociągnięcie. Nawet w udanych projektach widzi same wady. Dla niego każde zadanie jest pełne ryzyka, nic się nie da, na wszystko potrzebuje więcej […]
Co właściwie oznacza „Ja”? Na świecie jest blisko osiem miliardów ludzi. Oznacza to, że jest dokładnie tyle postaci mogących wypowiedzieć się „Ja”. Ale czym jest w ogóle to „Ja”? Najogólniej mówiąc to świadomość własnej osoby – jakie przypisuje się sobie cechy i dyspozycje, a także jakie ma się przekonania o sobie. “Ja” jest swoistą mapą, która […]
Choć od wiadomości o inwazji na naszych sąsiadów minęło zaledwie kilka dni, zdążyliśmy całkowicie skierować naszą uwagę na możliwości niesienia pomocy. Polacy organizują zbiórki darów, transportują na granicę środki medyczne i żywność i w coraz to większej liczbie otwierają drzwi swoich domów, zapraszając całe rodziny uchodźców. I są w tym razem. Czy na co dzień […]
“71% badanych Polaków ocenia warunki życia w Polsce jako szkodliwe dla zdrowia psychicznego. Odmienną opinię ma tylko 17% Polaków”. –tak wynika z badania przeprowadzonego przez CBOS “Zdrowie psychiczne Polaków”. W listopadzie 2021 ukazały się wyniki badania, które jasno przedstawiają sytuację stanu zdrowia mentalnego Polek i Polaków. Duża większość obywateli ocenia warunki, w jakich idzie im […]
Codzienne pielęgnowanie zdrowia psychicznego jest tak samo ważne, jak dbanie o zdrowie fizyczne, jednak wielu z nas nie poświęca mu wystarczająco uwagi. Duża część społeczeństwa nie zdaje sobie sprawy, że zarywając noce, notorycznie śpiąc niewielką ilość godzin na dobę, czy nieprawidłową, przesyconą węglowodanami dietą, przyczyniają się do pogorszenia swojego stanu zdrowia psychicznego. Długotrwałe zaniechanie działań, […]
Ostatnie cumy, łączące statek z nadbrzeżem zostały rzucone i dwa sapiące holowniki zaczęły pracowicie odciągać stalowy kadłub na środek portowego basenu. Jeszcze chwilę i do wody plusnęły końce lin łączące statek z jednostkami manewrowymi. Woda za rufą zaczęła się nagle kłębić i kotłować. Nareszcie płyniemy! Oparci o barierkę patrzyliśmy chwilę za siebie…, podsumowując ostatnie, zupełnie […]
