BOOK AN APPOINTMENT
GET STARTED HERE
BOOK A CONSULTATION WITH PSYCHOLOGIST ANNA
By booking an appointment you agree to the processing of your personal data and our Privacy policy
About me
Psychologist, graduate of the University of Łódź. She also completed art therapy and many psychotherapeutic trainings at the Erickson Institute in Łódź. She also works in the cognitive-behavioural and systemic perspective. She conducts individual therapy (in Polish), sessions for teams, webinars, workshops and crisis intervention activities for employees and teams in difficult situations.
Has a wealth of experience in the work environment, including employee development. Certified trainer. She also runs a Development Needs Survey class for the postgraduate course at the University of LA - Coaching and Mentoring.
More information about me can be found here,.
tel: +48 781 84 84 44
e-mail: anialj@mentalhealthatwork.com.pl
gabinet: ul. Mikołaja Reja 3/5 lokal 27, 9-646 Łódź
Support areas:
- personal and professional change,
- healthy efficiency,
- preventing burnout in the workplace,
- mobbing,
- healthy communication and relationships
- improving teamwork and cooperation with the supervisor,
- difficult conversations and conflict resolution,
- lowered mood and depression
- coping with emotions and stress
- problemy ze złością i frustracją
- grief and loss,
- problems at stages of relationships.
On the Mental Health at Work Ambassador course, she is responsible for the topics:
- Mental health awareness at the workplace
- Psychological first aid at workplace
- Strategies to support employees through a crisis
- Building psychological safety in the organisation
- HR tools - Building a Resilient Organizational Culture
CERTIFICATES
PSYCHOLOGIST WITH MANY ACHIEVEMENTS
CO LUDZIE O MNIE MÓWIĄ
WYNIKI KTÓRE POMAGAM TWORZYĆ
We are very satisfied with the service, thanks to which everyone who needs help can get it quickly in a face-to-face meeting with a psychologist.
Dziękujemy za przygotowanie cyklu 7 webinarów, pomagających świadomie dbać o swoje zdrowie mentalne, lepiej radzić sobie ze stresem, rozwijać odporność psychiczną i doskonalić komunikację w zespole w trybie home office. Mając na uwadze owocną oraz satysfakcjonującą współpracę polecamy usługi psychologiczne dla biznesu realizowane przez Panią Annę Leśnikowską-Jaros.
Już po pierwszym miesiącu współpracy z Mental Health at Work członkowie naszego zespołu nalegali, żeby ten benefit pozostał z nami na długo. Wsparcie jakie Mental Health oferuje jest bardzo elastyczne – nasz międzynarodowy zespół może korzystać z konsultacji po polsku, jak i po angielsku. Każdy może anonimowo skorzystać z porad i konsultacji, ale też zacząć bardziej regularne spotkania z psychoterapeutą – co też adresuje różne potrzeby naszych pracowników. Jesteśmy bardzo zadowoleni z jakości usług, ale też z tego w jak elastyczny i bezproblemowy sposób przebiega nasza współpraca. Zdecydowanie polecamy!
Z przyjemnością udzielamy referencji Paniom Annie Leśnikowskiej-Jaros i Oldze Mac z Mental Health at Work za przeprowadzenie webinaru pt. „Obniżenie nastroju czy już objawy depresji?”. Ciekawy temat i dynamiczna forma wzbudziły duże zainteresowanie i uznanie naszych pracowników, którzy otrzymali rzetelną porcję wiedzy i przydatne dla siebie narzędzia.
Jesteśmy bardzo zadowoleni z przebiegu współpracy, w tym z profesjonalnego podejścia szkoleniowego oraz elastyczności w reagowaniu na nasze potrzeby. Cieszymy się na dalszą współpracę i polecamy serdecznie Mental Health at Work jako dostawcę psychologicznych usług rozwojowych.
